Formas de Conducción del Balón

UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CALLAO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA

1. TRABAJO DE INVESTIGACIÓN FORMATIVA

2. PROYECCIÓN Y RESPONSABILIDAD SOCIAL

Formas de Conducción del Balón

La conducción es la acción técnica que lleva a cabo un futbolista cuando traslada la pelota de una zona del terreno de juego a otra por medio de toques consecutivos, utilizando diferentes partes del pie y sin perder su control. El jugador debe saber cómo se hace correctamente la conducción y también cuándo tiene que realizarla.

A través de la conducción se consigue el buen manejo del balón. De esta forma se logra seguridad mientras se mantiene la posesión del mismo, así como capacidad para llevar a cabo acciones posteriores.

La conducción es la que más relación guarda con la marcha, el trote y la carrera del hombre. Si bien disminuye la velocidad, es más lenta si se compara con el pase, hay situaciones en las que es fundamental, y de ella va a depender que se culmine la jugada; un jugador que se encara a la portería contraria, si lleva una buena conducción, podrá preparar el tiro, el regate, o cualquier acción para conseguir el gol.

Aspectos Básicos en la Conducción

• El cuerpo siempre debe permanecer ligeramente inclinado hacia delante. 
• El pie que golpea el balón debe perder toda rigidez. 
• El golpeo al balón deben ser cortos, suaves y pegados al pie cuando tenemos al rival cerca y largos, cuando el rival está lejos y necesitamos ganar espacios.
• El balón y el pie tiene que ir muy junto.
• La planta tiene que estar inclinada en el momento del contacto con el balón 
• La mirada siempre debe estar hacia delante, y sólo vistazos esporádicos en el momento que el pie hace contacto con el balón.
• Tener un control constante del balón (percepción pie y balón).
• Trabajar todos los tipos de conducción para que en situaciones de juego real podamos ser eficaces en cada acción.

Tipos de Conducción

1. Según la Superficie de Contacto

El pie tiene varias superficies de contacto, parte interna, parte externa, empeine, planta, punta, talón (este ultimo no se utiliza a la hora de conducir el balón) 

1.1. Conducción con borde interior:

La conducción con la parte interna del pie debe ser la primera a inculcar en la iniciación. Aunque es una conducción más lenta que las demás, para el jugador aprendiz resulta ser la más sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande.

Para realizarla, se girará levemente la cadera cada vez que golpeemos suavemente el balón para que así podamos llevar el balón en línea recta.

1.2. Conducción con borde externo:

Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conducción, es lenta y muy difícil de conseguir llevar el balón en línea recta.

1.3. Conducción con el empeine interior y exterior:

La más utilizada y también la que más dificultad tienen los niños en aprenderla. Su dificultad radica en el intercambio continuo de superficies de contacto para evitar que el balón se desvíe de la trayectoria. Se van dando golpes al balón con el empeine exterior e interior de forma alternativa.

1.4. Conducción con el empeine total:

Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para hacer una conducción más efectiva y rápida.

1.5. Conducción con la planta del pie:

Conducción que tiende a ser lateral, aunque con práctica podemos conseguir una conducción en línea recta. La seguridad es su principal características puesto que tiene una gran superficie de contacto, tenemos el balón muy protegido y podemos salir a cualquier dirección.

1.6. Conducción con la punta del pie:

Forma de conducción algo rudimentaria, el poco uso de esta técnica se debe a que se pierde casi toda la precisión debido a que el balón está casi fuera de control.

1.7. Conducción con muslo, pecho y cabeza:

Prácticamente no utilizados para hacer conducción elevada dada su dificultad.

2. Según la Trayectoria del Balón

2.1. Conducción lineal o rectilínea.

2.2. Conducción con giro o curvilínea.

2.3. Conducción en zigzag o slalom.

2.4. Conducción con cambio de dirección.

3. Según la Presencia del Oponente

3.1. Conducción dorsal.

3.2. Conducción lateral.

3.3. Conducción frontal.

3.4. Conducción sin oponente.

En la conducción con oponente tendremos que poner en práctica la protección de balón. Y la conducción variará dependiendo donde se sitúe.

Bases para una buena conducción

1. Acariciar el balón

2. Visión entre espacio y balón.

3. Necesidad de la protección del balón.

4. No abusar de la conducción.

5. Distancia adecuada del jugador y el balón.

Errores en la conducción

1. Golpea el balón con demasiada fuerza.

2. Mala coordinación al momento de conducir el balón.

3. Fijar la vista demasiado al piso.

4. No avanza en el momento de pegarle al balón.

Practica

Calentamiento o Activación

• Conducción libre con el balón.
• Conducción con borde interno.
• Conducción con borde externo
• Conducción en zigzag.
• Conducción con la planta del pie derecho.
• Conducción con la planta del pie izquierdo.
• Conducción con la punta del pie.
• Conducción con el empeine total.

Parte principal

1. Cada uno con su balón realizara la conducción del balón en zigzag con la pierna derecha y luego la pierna izquierda.
2. Con 4 conos establecer un cuadrado de 10 x 10 metros y en el centro del cuadrado un 5° cono, luego los alumnos deberán dividirse y ubicarse en las esquinas de dicho cuadrado y conducir de cada cono hacia el cono que esta en el centro de forma anti horaria y horaria.
3. Realizar un circuito de conducción aplicando varios tipos de conducción en el ejercicio.

Parte Final

Para finalizar se desarrollara un partido de fútbol entre todos los alumnos.

• Partido de 15 minutos solo las mujeres pueden hacer gol
• Partido de 15 minutos los hombres pueden hacer gol pero con pase de una mujer.