Tipos de Recuperación del Balón
UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CALLAO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
ESCUELA PROFESIONAL DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. TRABAJO DE INVESTIGACIÓN FORMATIVA
2. PROYECCIÓN Y RESPONSABILIDAD SOCIAL
LA RECUPERACIÓN DEL BALÓN
La recuperación de la posesión del balón representa en la fase defensiva la culminación y la eficacia en dicha fase del juego. Para llegar a esta parte de la fase defensiva es necesario, en primer lugar, que el equipo cumpla adecuadamente con todas las sub-fases de la fase defensiva; es decir, con los fundamentos tácticos defensivos (transición de ataque a defensa, posicionamientos defensivos, organización defensiva y la presión colectiva).
Posteriormente, con la aplicación de los principios tácticos defensivos (coberturas, permutas, repliegues, temporizaciones, vigilancias, interceptaciones, anticipaciones, entradas y cargas) se le dará más consistencia a los fundamentos tácticos defensivos y, con ello, poder lograr una eficaz recuperación del balón. La mayor eficacia en la recuperación del balón se obtendrá cuando ésta se realice en el menor tiempo y con el menor esfuerzo posible.
La recuperacion del balon es uno de los 3 grupos fundamentales de los principios tacticos defensivos en donde la formacion de manera individual de cada jugador hara que se adquiera con mayor rapidez la recuperación del balón.
Principios Tácticos Defensivos.-
Los principios tácticos defensivos son todas las acciones tácticas que realiza un equipo cuando la posesión del balón la tiene el equipo contrario con el objetivo de recuperar el balón, retrasar o impedir el avance de jugadores rivales y proteger la portería propia para evitar encajar un gol.
Cuando se ha perdido el balón frente a un adversario, el intento de recuperación del mismo es la acción defensiva primordial, ademas de ser un aspecto ofensivo en la zona defensiva del adversario.
La finalidad es recuperar el balón lo antes posible. Los delanteros no deben dejar de jugar si pierden la posesión del balón, convirtiéndose en los primeros defensores.
Grupo de la Recuperación:
Cuando se logra retardar el ataque y la progresión del rival y además de ello se logra obtener un equilibrio en las tareas defensivas el siguiente paso es el de tratar de recuperar la posesión del balón por medio de los siguientes principios:
1) Doblajes: es la acción defensiva que se ejecuta de manera inteligente y prevista en donde dos jugadores ejercen una marcación intensa sobre el poseedor del balón de manera sincronizada con el único objetivo de quitarle el balón.
2) Anticipación: es el movimiento que realiza el defensor hacia el balón previendo la acción que va a ejecutar el adversario que lo va a recibir.
3) Interceptación: es impedir que el balón lanzado por el adversario llegue a su destino, cortando su trayectoria y haciéndose a la posesión del mismo.
4) Carga: es la acción que realiza el defensor sobre el adversario empujándole con el hombro reglamentariamente cuando este se encuentre en posesión del balón o intenta apoderarse del mismo haciéndole perder el equilibrio.
5) Entrada: es la intervención que ejecuta el defensor sobre el rival en posesión del balón de una forma sincronizada y decidida con la intención de arrebatarle el balón ya sea haciendo un rechazo dirigido o haciéndose completamente a la posesión del balón, la entrada se puede realizar de dos formas:
- Entrada frontal: cuando el defensa y el rival se encuentran cara a cara.
- Entrada lateral: cuando el defensa viene en persecución del rival (quite deslizante).
Estos principios tácticos de evolución se apoyan sobre otros principios tácticos denominados de base. Estos principios de base son formas de jugar (con balón o sin él) y de comportarse dentro del campo desde una visión táctica primeriza. Engloban sobre todo actitudes y ordenes de carácter individual que son esenciales para poder incorporar, en otras fase de la temporada o del ciclo formativo del futbolista, principios tácticos que necesitan de más madurez futbolística.
Los principios tácticos de base están divididos en 3 tipos: Generales, defensivos y ofensivos.
Principios Tácticos Defensivos de Base.-
- Seguridad ante todo: La primera regla que se le debe enseñar a cualquier defensor, es tener seguridad ante todo. Ir seguro al corte, al salto, etc. sino se cumple este requisito, corremos el riesgo de ser superados con facilidad.
- Saber colocarse: En fútbol base en categorías jóvenes (prebenjamines o benjamines) algunas veces se ven jugadores que no saben colocarse dentro del campo cuando no tienen el balón; corren hacia el esférico perdiendo su colocación y generando espacios que si el rival es inteligente sabrá aprovechar.
- Saber retroceder: Hay que saber retroceder cuando el equipo pierde el balón rápidamente hacia posiciones defensivas.
- Marcajes: El concepto de marcaje es un elemento táctico que esta presente tanto en los principios táctico de base como en los de evolución. En esta primera etapa se debe enseñar al joven futbolista que es un concepto unido a la movilidad del rival que se marca y a las acciones técnicas de interceptación y anticipación.
- Cooperar con el compañero: Cooperar con compañeros en situaciones defensivas conlleva generar superioridades en defensa y por consiguiente aumentar la seguridad.
- Salir jugando.
- Jugar con el arquero.
Características.-
Estos principios de juego desarrollan unas cualidades morales e intelectuales que metodológicamente se trabajan a partir de los juegos tácticos menores y de los juegos simplificados. Sus características son:
- Son claves en las etapas básicas: fundamentación e irradiación ( 8 a 12 años)
- Permiten la adquisición de una concepción táctica global y general.
- Facilitan la interpretación de los principios tácticos de evolución.
- Son de fácil comprensión y rápido análisis.
Algunas Consideraciones para la Eficacia de los Principios Tácticos Defensivos.-
El juego defensivo comienza después que un equipo ha perdido el balón y termina con su recuperación. Es importante que todo el equipo se sienta concentrado en la protección de su propia portería y en el control de los adversarios.
PRACTICA CALIFICADA
Con la siguiente ficha se evaluara el avance del alumno en la Unidad 3 la cual consiste en:
- 4 pruebas individuales.
- Tiempo por prueba 60 segundos.
- Realizar la mayor cantidad de ejercicios en cada prueba.
- Un compañero anotara la cantidad que el alumno realice en dicha prueba.
Evaluación:
- Conducir el Balón = 5
- Conducir pase y recepción = 7
- Pases con un toque ambas piernas = 27
- Pase y recepción con la cabeza = 11
Parte Final
Para finalizar se desarrollara un partido de fútbol entre todos los alumnos.
- Partido de 15 minutos las mujeres pueden hacer gol de cabeza pero con pase de hombre
- Partido de 15 minutos los hombres pueden hacer gol de cabeza pero con pase de mujer.
Falta la clase teoría de: del miércoles 7 de noviembre del 2018, que no hubo clase por motivo de votación de estudiantes.
ResponderBorrarConocer las diferentes formas de ejercitante de técnicas del portero
CARDENAS:
ResponderBorrarLas respuesta deben ser respondidas de acuerdo al numero que le toca en el registro de asistencia, sino respeta eso no se considerara su respuesta valida.
1. Que característica tiene el arquero?
2. Cuales son las gestipulaciones técnicas del portero?
3. En que consiste la técnica básica?
4. Cuantos tipos de postura de mano son?
5. Cuales son los componentes de la técnica dominante?
6. En que consiste el desvió?
7. Cuantas fases de vuelo hay y cuales son?
8. Contesta cuatro puntos importantes de la técnica derivada?
9. Que es el boxeo en el arquero?
10. Cuantas gestipulaciones técnicas componen la técnica derivada?
11. Contesta 5 características de la posición básica?
12. Cual de las gestipulaciones técnicas se utilizan mas en un partido de fútbol?
13. Cuales son los tres tipos de recepción?
14. Cuantas zonas de contacto de atrape son y por que?
15. Que técnica requiere una fuerza considerables del tren inferior?
LIZ CABELLERO.
1.¿Como ha evolucionado la preparación de los porteros en los últimos años?
2.¿Primero es la preparación o la técnica en un portero?
3.¿Que cualidades diferencian a un portero del resto de jugadores?
4.Dentro de los tips para ser un mejor arquero encontramos :
-El recueste
-Atrape razo
-Atrape medio
-Bloqueo alto
-El despeje
Que otros tips nos darías?
5.Dentro de la diferente forma individual y grupal de ejercitaciones de técnicas del portero tenemos:
Tirarse,tapar,sacar,despejar
Cuales son las formas técnicas de trabajar con cada una de ellos?